Les cours Qi Gong et le Taï Chi de cette école sont d'excellente qualité : les enseignants sont très qualifiés, la progression est fluide et la pratique en elle-même est un grand plaisir. La possibilité de pratiquer en groupe en extérieur dans plusieurs parcs de Montpellier est géniale.
Je cherchais depuis longtemps un cours avec un véritable Maître de Chi-kong et j'ai enfin trouvé mon bonheur. Idéalement situé, dans un environnement agréable, vous adorerez pratiquer aux côtés d'autres adeptes. Ambiance studieuse et conviviale à la fois.
Un grand merci à Man Yan et sa joie de vivre communicative !
Je pratique le Chi Kong avec Man Yan Hor depuis septembre et je vois comment cette pratique est essentielle dans notre Vie. Ce que j'aime ce sont les échanges qui accompagnent les pratiques. Je recommande.
Je suis enchantée par le déroulement des cours de Laurence, qui sont simultanément simples et exigeants. On y apprend à se recentrer, à se concentrer, à se relier à soi et aux autres, de façon authentique. Calme,précision,respiration, répétition, sont quelques termes pouvant décrire l'atmosphère bienveillantes des séances.
Cours de taichi et qi cong ouverts à tous et pour tous. Cours mêlant contenu, sérieux et détente. Laurence (la prof), est une enseignante travailleuse et humble qui saura vous recevoir. Vous ne perdrez rien à essayer et ça peut même permettre de faire du vélo!!!! Salut la compagnie. Christrophe
Enseignement extrêmement rigoureux
accompagné de beaucoup de respect et de tolerance .
On chemine lentement vers une prise de conscience corporelle de plus en plus fine, de plus en plus large en vue du placement du corps par rapport à son axe median et ses points d'appui.
Parallèlement à ce centrage du corps, progresse celui de la conscience des
différentes parties du corps qui sont, très régulièrement, sollicitées dans des exercices d'échauffement exigeants et répétés... efforts nécessaires pour libérer les articulations, assouplir, réguler les tensions... efforts pour qui veut progresser vers ces sensations de paix, de fluidité, de légèreté que dispensent les disciplines enseignées par notre remarquable professeur dont le seul rayonnement du si large sourire suffit à convaincre !
Enseignement adapté, bien encadré, assez personnalisé même en groupe, je suis très satisfait des cours de Taï Chi et de Qi Gong de Laurence. Ça fait du bien au corps, et à la tête!