Je recommande les cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong qui ont lieu à Gahard le jeudi en fin de journée.
Ces cours nous permettent de prendre conscience de notre fonctionnement corporel, notamment la circulation de l'énergie.
Ces cours nous apporte également des outils pour nous relaxer grâce
à l'expérimentation de pratiques d'étirement et de respiration très enrichissantes .
Christian GOUGEON
J'ai réalisé ma première année de Qi Gong avec Colin qui est un très bon instructeur. En complément de mon programme sportif (musculation et karaté), ça me permet de détendre mes tensions musculaires mais également un apaisement au niveau de l'esprit. Je recommande.
Je pratique le Chi Kong avec Man Yan Hor depuis septembre et je vois comment cette pratique est essentielle dans notre Vie. Ce que j'aime ce sont les échanges qui accompagnent les pratiques. Je recommande.
Ça fait quelques années que j'ai découvert le chi cong au centre Tiindeyan et pour moi c'est ce que je recherchais. C'est une merveilleuse découverte à faire.
Les cours tant Tai Chi que Qi Gong sont de grandes qualités. La professeure et les professeurs suppléants sont attentifs et à l'aise dans l'expression du contenu.
Enseignement adapté, bien encadré, assez personnalisé même en groupe, je suis très satisfait des cours de Taï Chi et de Qi Gong de Laurence. Ça fait du bien au corps, et à la tête!
j ai beaucoup aimé l' approche de Laurence et son accueil - je n'avais jamais pratiqué auparavant et elle sait donner confiance alors qu on ne connaît rien ! son regard et son non - jugement sont très agréables...