Depuis plusieurs années, je pratique Taichi et Qi gong à Gahart. Bonne ambiance, connaissance du corps, de la respiration, de la circulation d'énergie qui prennent tous leurs sens au fur et à mesure des séances.
J'ai réalisé ma première année de Qi Gong avec Colin qui est un très bon instructeur. En complément de mon programme sportif (musculation et karaté), ça me permet de détendre mes tensions musculaires mais également un apaisement au niveau de l'esprit. Je recommande.
Voilà des années que je bénéficie de l'enseignement de Colin. Je le remercie d'avoir su me conduire vers une envie grandissante de pratiquer le qi gong avec régularité,intériorité et en étant à l' écoute de ma qualité de souffle.
Colin est un professeur de tai chi formidable. Il est patient, attentionné et très pédagogue. Et très sympathique en plus ! Je vous recommande ses cours (il fait aussi du qi gong) les yeux fermés.
Riche d'une longue expérience en tai chi et en Qi Gong comme d'une belle pratique en acupuncture, Laurence Nicolas, propose un enseignement précis et passionnant. Au delà du geste, c'est une véritable porte ouverte sur les techniques énergétiques chinoises.
Exceptionnel, l'enseignement de Qi Gong donné par Laurence Nicolas est exceptionnel.
Grâce à cette pratique - depuis février 2022 seulement- j'ai retrouvé un corps.
Après 3 ans de réopération, puis rééducations quasi inutiles suite à un accident en 2019, cette pratique du Qi Gong m'a permis de retrouver des jambes, un bassin et un poignet.
MERCI Laurence 😊
Le tout dans une concentration bienveillante absolument remarquable.
MERCI Laurence.
Je suis enchantée par le déroulement des cours de Laurence, qui sont simultanément simples et exigeants. On y apprend à se recentrer, à se concentrer, à se relier à soi et aux autres, de façon authentique. Calme,précision,respiration, répétition, sont quelques termes pouvant décrire l'atmosphère bienveillantes des séances.
Enseignement adapté, bien encadré, assez personnalisé même en groupe, je suis très satisfait des cours de Taï Chi et de Qi Gong de Laurence. Ça fait du bien au corps, et à la tête!
Quelle chance nous avons d'avoir ce cours de tai chi à Lanvollon. Dans une salle agréable et avec une prof compétente et qui a une formation sérieuse. Des cours de grande qualité.
Franck partage son plaisir du taiji avec une grande passion et sait donner à chacun les conseils appropriés pour y parvenir. Un immense bienfait pour la santé à toute époque !