J'ai réalisé ma première année de Qi Gong avec Colin qui est un très bon instructeur. En complément de mon programme sportif (musculation et karaté), ça me permet de détendre mes tensions musculaires mais également un apaisement au niveau de l'esprit. Je recommande.
Je pratique le Qi Gong avec Colin depuis 2 ans, excellent enseignement toujours en respect de la tradition chinoise. Les mouvements sont simples et lents dans une profonde concentration, ce qui permet de développer rapidement un très bon ressenti du Qi.
Après avoir longuement cherché un cours de chi kong qui réponde à ce que je cherchais, celui de Man Yan m'est apparu comme une évidence. C'est une concentration, l'appel à une certaine qualité de silence qui permet dans ce chi kong d'établir un contact régénérateur avec le corps. Et Man Yan incarne ça merveilleusement, et il le transmet ainsi avec générosité. Son chi kong est vraiment habité par sa présence. Pratiquer avec lui est toujours un beau moment.
Man Yan Hor est un acupuncteur qui possède un art consommé de trouver les points de blocage avec un toucher très sensible. Son enseignement du Qi Gong insiste sur la détente, la paix et le calme intérieurs, et ça fait du bien !
La pratique du Qi Gong avec Laurence Nicolas dépasse largement toute attente, en dehors du fait que tous les mouvements sont effectués avec grâce et une très grande précision, on apprend aussi par ses connaissances très pointues sur quelles parties du corps, quels méridiens, quels points d'énergie ils agissent. Quoi de mieux ?
Je suis les cours de Qi-Gong et j'apprécie les explications de notre prof Laurence (relâcher et étendre 😉) et le fait que chacun puisse pratiquer selon ses possibilités physiques. C'est un moment de concentration dans le mouvement et le ressenti du corps qui amène du bien-être et de la paix.
J ai bcp apprécié autant les cours de qi gong que de tai chi.
La seule remarque que je pourrais faire c est que nous avons travaillé 3 enchaînements de qi gong durant l année du coup perso je n' ai pas eu le temps de les intégrer vraiment. J aurai préféré travailler sur un seul pour me l approprier parfaitement.
Sinon RAS tes cours sont riches d enseignants et très agréables.
Merci à toi.
Grand plaisir de pratiquer avec Laurence, excellente pédagogue qui dispense un enseignement de qualité, s'appuyant sur des connaissances riches et solides en arts énergétiques. Séances dans la bonne humeur, la rigueur et la bienveillance. A l'écoute, dans l'échange, stimulant la participation de chacun, l'apprentissage est mutuel, l'enrichissement et l'approfondissement permanents.
Pratique très intéressante, ouverte à tous, dans une bonne ambiance.
Professeur à l'écoute, qualifiée et pédagogue.
Pratiquant d'arts martiaux, je me suis orienté vers le Tai Chi Chuan pour des raisons de santé il y a cinq ans. La pratique est gratifiante et riche d'enseignements.
Echauffement TB
Enchaînements Tai Chi : travail à 2 utile pour mieux se positionner. Il me semble qu'on va plus vite qu'en début d'année, je préfère!
Enchaînements Qi gong : c'est bien de pouvoir changer tous les 2 mois max. Pourrait-on refaire les enchaînements liés aux organes/saisons ou les carrés?
Je pratique le tai chi dans cette école associative et j’ai fait la formation lemniscate processus. L’enseignement dispensé est un véritable trésor qui continue d’améliorer ma santé et me permet de vivre avec bien plus de jour. Le public est équilibré en termes de genre et très varié socialement, ce qui apporte une grande richesse et montre à quel point un enseignement profond peut transcender bien des frontières. Je recommande chaudement le Jardin Intérieur à tous ceux qui veulent vivre intensément leur humanité.