J’ai adhere à ITTCCA en 2019.Depuis je pratique régulièrement le Qicong
-encouragée par le rhumatologue -afin de soulager un genou limite operation.But atteint:j’ai retrouve une large autonomie de marche.
J’apprecie l’enseignement de Maroussia et de Simon , il me laisse une liberté "surveillée " dans la découverte du Qicong, en me permettant de progresser sereinement et sûrement .
Chantal 78 ans
Depuis plusieurs années, je pratique Taichi et Qi gong à Gahart. Bonne ambiance, connaissance du corps, de la respiration, de la circulation d'énergie qui prennent tous leurs sens au fur et à mesure des séances.
La pratique du Qi Gong avec Laurence Nicolas dépasse largement toute attente, en dehors du fait que tous les mouvements sont effectués avec grâce et une très grande précision, on apprend aussi par ses connaissances très pointues sur quelles parties du corps, quels méridiens, quels points d'énergie ils agissent. Quoi de mieux ?
Je suis les cours de Qi-Gong et j'apprécie les explications de notre prof Laurence (relâcher et étendre 😉) et le fait que chacun puisse pratiquer selon ses possibilités physiques. C'est un moment de concentration dans le mouvement et le ressenti du corps qui amène du bien-être et de la paix.
Les cours tant Tai Chi que Qi Gong sont de grandes qualités. La professeure et les professeurs suppléants sont attentifs et à l'aise dans l'expression du contenu.
Cette première année de Taï Chi a été une grande découverte. Françoise a su me donner l'envie d'apprendre cet art martial qui allie mental et concentration. Les stages tout au long de l'année sont un plus et sont très appréciés. La salle est grande et permet d'évoluer sans se gêner. Je recommande vivement
Franck ma réconcilier avec le tai-chi . Ambiance superbe, jamais délaissé dans un coin, obligé de participer, c'est super. Pédagogue excellent, qui donne de sa personne. Je recommande sans retenue et j'en ai fait des clubs.
Attention essayer, et vous êtes obligé de revenir, réfléchissez avant de venir ! Salut