J'ai réalisé ma première année de Qi Gong avec Colin qui est un très bon instructeur. En complément de mon programme sportif (musculation et karaté), ça me permet de détendre mes tensions musculaires mais également un apaisement au niveau de l'esprit. Je recommande.
Je suis inscrit depuis plus de 5 ans maintenant. Le cours de Colin est un moment précieux dans la semaine où l'on peut se plonger pleinement dans la pratique du tai-chi et oublier (le temps du cours) les tracas du quotidien. Le groupe est sympathique et motivé, à l'image du Maître, toujours en mouvement avec le bon combo exigence/tolérance pour que tout le monde y trouve son compte. Bravo!
Je suis les cours de Qi-Gong et j'apprécie les explications de notre prof Laurence (relâcher et étendre 😉) et le fait que chacun puisse pratiquer selon ses possibilités physiques. C'est un moment de concentration dans le mouvement et le ressenti du corps qui amène du bien-être et de la paix.
Un Tai Chi un peu différent mais très enrichissant. Laurence est un très bon prof. Recommandé pour les débutants et les avertis qui ont envie de faire de nouvelles découvertes.
J'apprécie beaucoup les cours de Laurence , en tant l'enseignante elle est très compétente, disponible et elle nous emmène avec douceur vers une pratique harmonieuse.tous ses cours m'apportent beaucoup et notamment la conscience de mon corps .pour résumer, ça m'aide à vivre sereinement....
Enseignement adapté, bien encadré, assez personnalisé même en groupe, je suis très satisfait des cours de Taï Chi et de Qi Gong de Laurence. Ça fait du bien au corps, et à la tête!