Je recommande les cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong qui ont lieu à Gahard le jeudi en fin de journée.
Ces cours nous permettent de prendre conscience de notre fonctionnement corporel, notamment la circulation de l'énergie.
Ces cours nous apporte également des outils pour nous relaxer grâce
à l'expérimentation de pratiques d'étirement et de respiration très enrichissantes .
Christian GOUGEON
Le plus : plusieurs lieux de pratique dans la Vaunage. Calvisson. Langlade. St Dionisy. Mais aussi Vergeze. Codognan et Beauvoisin. Enseignants au top.
Depuis plus de 10 ans à suivre les enseignements de Mohamed en Qi Gong et les stages qu'ils font à deux l'été, je recommande hautement, pour bénéficier de professeurs qui expliquent les postures et le sens des pratiques en lien avec la médecine chinoise et la philosophie taoïste , les derniers cours en ligne sont super, ne vivant pas à Nantes, le replay permet d'approfondir les notions et d'aller plus loin dans la pratique, développer l'écoute du corps est une des clés que l'on peut experimenter grace à ces cours et à ces super profs!
Ateliers de Qi gong très efficaces pour le développement du bienêtre du corps et de l’esprit. Ambiance détendue et conviviale. Le maître du Tao est très compétent et nous aide à nous développer d’une manière agréable et suivie. Je recommande ces cours à toutes personnes qui désire rester en bonne santé autant physique que morale.
J'ai commencé à pratiquer le Taiji il y a deux ans sur les conseils de mon ostéopathe dans le but d'apaiser les tensions sur mes articulations et de soulager des douleurs d'arthrose.
C'est un vrai bon moment de relâchement avec ce professionnel passionné qu'est Colin, le tout en présence de pratiquants aussi humbles que sympathiques.
Je recommande !!!
Cela fait plusieurs années que je pratique le qigong dans ce dojo et je trouve que c'est ressourçant. Non seulement, c'est bon pour l'entretien mais l'ambiance est super avec un prof compétent et inspirant.
J’ai découvert le Qi Gong en septembre grâce aux cours de Laurence. Dès le premier cours j’ai été conquise et persuadée que j’avais enfin trouvé la discipline que je recherchais.
Laurence est une personne merveilleuse toujours d’égale humeur, positive, souriante et attentive à chacun. Elle sait nous accompagner et nous guider dans l’apprentissage de son art avec humilité et nous encourage avec bienveillance. J’attends ses cours avec impatience et le bienfait que j’en retire est inestimable. Merci pour ton investissement et ton enseignement hors -pair, Laurence tu es une très belle personne et je me réinscris en septembre sans hésiter en ajoutant les cours de tai chi chuan.
Je suis enchantée par le déroulement des cours de Laurence, qui sont simultanément simples et exigeants. On y apprend à se recentrer, à se concentrer, à se relier à soi et aux autres, de façon authentique. Calme,précision,respiration, répétition, sont quelques termes pouvant décrire l'atmosphère bienveillantes des séances.
Un Tai Chi un peu différent mais très enrichissant. Laurence est un très bon prof. Recommandé pour les débutants et les avertis qui ont envie de faire de nouvelles découvertes.
j ai beaucoup aimé l' approche de Laurence et son accueil - je n'avais jamais pratiqué auparavant et elle sait donner confiance alors qu on ne connaît rien ! son regard et son non - jugement sont très agréables...